Sie haben sich Entspannung verdient. Lassen Sie sich mit einer wohltuenden Shiatsu-Massage verwöhnen und kommen Sie innerlich zur Ruhe. Sie sind willkommen so wie Sie sind, und finden Erholung für Körper, Geist und Seele.
In psychosomatischen Behandlungen verbinde ich meine 20-jährige Erfahrung in Körpertherapie, mit prozess-orientierter Psychotherapie & Trauma-Heilprozessen. Ich begleite empathisch und auf Augenhöhe mit dem Fokus auf authentischer Konfliktlösung. Sie finden Klarheit & Erleichterung.
Fragen beantworte ich gern in einem telefonischen Beratungsgespräch. All therapies are also available in English.
Zen-Shiatsu ist mehr als eine Wellness-Massage. Die japanische Körpertherapie verbindet einfühlsame Berührung mit der Stimulation von Akkupressur-Punkten und Energie-Meridianen, um die körpereigenen Heilkräfte zu stärken. Verspannungen werden gelöst und Gelenke mobilisiert. Shiatsu-Massage eignet sich wunderbar als begleitende Therapie bei psychischem und emotionalem Stress, bei Erschöpfung und chronischen Schmerzen, sowie in der Schwangerschaft. Während der Behandlung liegen Sie bequem auf einem Futon.
Unser Körper speichert Gefühle 
und ungelöste Konflikte. Körper-Psychotherapie und somatisches Coaching bieten einen sicheren und effektiven Rahmen für einen lebendigen Behandlungsprozess, der mit dem Körper und unserem Unterbewusstsein auf tiefster psychosomatischer Ebene arbeitet. Unser Fokus liegt auf dem inneren Erleben und dem empathischen Lösen von Gefühlen & Konflikten. Techniken aus der Traumatherapie, NLP/ EFT und Vagusnerv-Regulation helfen dabei, Gefühlen wie Scham, Schuld, Wut & Angst sicher zu begegnen, und diese gleichzeitig zu verarbeiten. Somatic-based Inquiry biete ich in Kombination mit Shiatsu und in online-Sitzungen an.
Feldenkrais Faszien-Übungen & 
Triggerpunkt-Massage sind eine Therapie-Kombination, die sich zum Beispiel zum Lösen von chronisch angespannten Nacken- und Schultermuskeln eignet und Ihnen hilft Verspannungen auf Dauer zu lindern. Während der Behandlung lernen Sie leichte Übungen, die sie mit minimalem Einsatz zu Hause und im Büro am Schreibtisch ausführen können.
Themen & Behandlungsschwerpunkte:
- Schmerzen und Verspannungen (Nacken-, Rücken- & Kopfschmerzen)
- Stress, Erschöpfung, Burn-Out
- Sucht, Abhängigkeit, Zwänge
- Schlafprobleme, Nervosität, innere Unruhe
- Angst und depressive Gedanken
- Magen & Darm-Beschwerden
- Traumatische Erlebnisse
- Verlust & Trennungen, Trauerarbeit
- Grenzverletzungen aller Art
- Unsicherheiten in Phasen von Veränderung
Einen Termin buchen? Rufen Sie mich gern an.
