Psychosomatisches Coaching

“Wenn wir uns darauf konzentrieren, uns besser zu fühlen, erleben wir kurzfristige Erleichterung. Wenn wir uns darauf konzentrieren, alles zu fühlen, heilen wir.”  Scott Kiloby

Ich begleite Sie mit prozess-orientiertem Coaching beim Erspüren und Lösen unbewusster Emotionen, Glaubenssätze und innerer Widerstände – Worte, Bilder, Gefühle und Körperempfindungen sind ein wichtiger Teil des somatischen Lösungsprozesses.

Alte Traumata, Emotionen und Schmerzen werden dabei nicht von der Perspektive der Leidensgeschichte erlebt, sondern mit der Perspektive des Raum-haltens und sicherer Selbstregulation angeschaut und verarbeitet.

Meine Sitzungen integrieren verschiedene Elemente aus dem NLP, EFT, der Vagusnerv-Regulation und dem Trauma & Sucht-Coaching von Scott Kiloby and Dan McLintock. 

 

Mit den Kiloby Inquiries / Psychosomatischem Coaching begleite ich Themen wie:

  • unterdrückte Gefühle wie Wut, Trauer und Schuldzuweisungen – sich selbst und anderen gegenüber
  • Beziehungsprobleme – das Lösen unbewusster emotionaler Trigger, die in unseren Beziehungen zu Konflikten führen
  • Minderwertigkeitsgefühle und negative Glaubenssätze
  • Stress in familiären Beziehungen, sozialen Situationen und auf Arbeit
  • Krankheit, körperliche Schmerzen
  • emotionale Verletzungen, nicht aufgearbeitete Kindheitstraumata (inkl. Missbrauch)
  • Abhängigkeiten und Suchtverhalten jeder Art (emotionales Essen, Zuckersucht, Spiel-, Alkohol- und Sexsucht…)
  • Angst, Angstzustände, Phobien, Sorgen,
  • depressive Verstimmungen, klinische Depression 
  • Schwierigkeiten Grenzen zu setzen und Entscheidungen zu treffen
  • Spirituelle Suche

(37) What are the benefits of KI repression work? – YouTube

 

 

 

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