Über mich

Als ich vor Jahren mit Taichi, Qigong & Shiatsu in Kontakt kam, spürte ich zum ersten Mal am eigenen Körper, dass es jenseits unserer westlichen Weltanschauung, jahrtausende-alte Heilsysteme gibt, für die energetische Selbsterfahrung und -behandlung ganz selbstverständlich sind.

Seitdem habe ich mich der ganzheitlichen Körpertherapie verschrieben, und forsche nach Wegen, wie ich meinen Körper lebendiger und empathischer “bewohnen” kann.

Denn unsere Suche nach ehrlicher Verbindung mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen und das Annehmen von uns Selbst, so wie wir gerade sind – ist für mich die Basis jedes Heilungsprozesses.

In einer Welt voller Anspannung und Unsicherheit, möchte ich Menschen auf dem Weg zu ihrer Kraft und Ruhe, ihrer Lebenslust und Klarheit in Körper und Geist begleiten.

 

 

Vita

Nach meiner Krankenschwestern-Ausbildung in Berlin zog es mich für viele Jahre nach Schottland, wo ich mit der 4-jährigen Shiatsu-Ausbildung meine grösste Leidenschaft, die Körpertherapie entdeckte. 

Seither ergänzten viele Ausbildungen meine Verständnis von “Körpertherapie” wie z.B. Movement-Shiatsu, Triggerpunkt Massage, Hot Stone Massage, Thai Massage, Lomi Lomi Massage, Fußreflexzonenmassage, Faszien-release, Lymphdrainage, Kundalini Yoga, Feldenkrais & Somatic Embodiement Training, Contact Improvisation Dance

Ein schwerer gesundheitlicher Lebenseinschnitt führte mich 2011 nach London, wo ich eine 2-jährige Ausbildung zum Masters in NLP (Neurolinguistischem Programmieren), EFT (Emotional Freedom Technique) & Hypnotherapie, an der Phil Parker Akademie, mit den Schwerpunkten Stress & Traumatherapie absolvierte.

Wieder in Deutschland angekommen, absolvierte ich 2018 in Berlin meinen Abschluss zur staatlich anerkannten Heilpraktikerin für Psychotherapie. 

 

Therapeutische Ausbildung

Kiloby Inquiries – Somatische Körperpsychotherapie & Coaching für Trauma und Suchtbegleitung. Scott Kiloby, Florida, US August 2021-Dezembber 2022

Shiatsu & the art of presence – Carola Beresford-Cook, Schule für Zen Shiatsu, Berlin, Juni 2018

Integrative Psychotherapie, Basiskurs, Christoph Mahr Institut , Berlin, Sept 2017

Abschluss zur staatlich geprüften Heilpraktikerin für Psychotherapie, Juni 2018

Kundalini Yoga Lehrerausbildung, Sahey Academy UK, Feb. 2015 – Dez. 2015

Behandlung von Trauma mit Shiatsu und TCM, Clifford Andrews, Norwich, 2014

Somatic Embodiement Foundation Training, „Embodied Presence“ , Bristol, 2013

Diplom und Masters in NLP, Klinischer Hypnotherapie & Life coaching, Phil Parker Training Academy, London 2011-2013

Fortgeschrittene klinische Massage – Triggerpunkt und Myofascial Release ‘Jing Massage’, Brighton 2010

Diplom in Movement-Shiatsu, SEED, Schule für experimentelle Ausbildung, Bill Palmer, Bathgate 2009-10

Thai Yoga Massage, Sunshine Massage School, Chiang Mai, Thailand, 2009

Hot Stone Fusion-Therapy mit “Jing-Massage”, Brighton 2006

Shiatsu-Diplom* an der Shiatsu School Edinburgh (TSSE), 2001-04

*(von der Shiatsu Society UK und der Gesellschaft für Shiatsu, Deutschland, GSD anerkannt

Krankenschwester/Registered General Nurse (2001-2004) und specialist nurse for urology, Edinburgh (2005-2010)

Recent Posts

Conscious vs unconscious needs

Concious vs unconcious needs

Conscious needs

I would like this (from you) but I’m ok if you can’t provide that
I’m doing ok, there is no need to fix my need / to fix mself
There is no need for you to fix this
I am open to inquire into this and feel my feelings when I don’t get what I think I want/need

No suffering, no resistance
No deficiency stories tied to my need or to not getting it met if you don’t give me this
Coping strategy: Curious inquiry, acceptance, feeling what emotions arise 

Unconscious needs

You need to give this to me now and I’m not ok if you don’t give this to me!
I judge myself and I need to fix this. You need to fix this
I am ashamed and I need to hide this

I avoid feeling my feelings when I don’t get what I think I need
I feel overwhelmed by the emotions / I am experiencing a sense of abandonment
I use substances or behaviours to I distract myself
I may suffer from compulsion/ addiction

Suffering and resistance
Not getting my need met triggers my deficiency stories („I’m not good enough“/ „You don’t love/care about me“
Coping strategy: blame, avoidance, denial, distraction

 

With trauma therapy our body gets a chance to process unconsciously charged emotional states (unsafe emotions from childhood-trauma). As our emotional drivers are processed, they stop fuelling old deficiency stories (“I am unlovable”) and we can find our way back to a sense of trust and non-judgement.
Releasing old trauma means, emotional triggers will stop overwhelming us. We can learn to take care of our emotions just as they arise in the body without judgement or resistance. And at some point we get to a place of peace with ourselves and others. Nothing needs fixing or hiding anymore. 
Trauma therapy is goes way beyond “first-aiding” – although we use tools to regulate the nervous system during inquiry. Kiloby Inquiries is meeting that which has been pushed into the unconscious, because it was not safe to be felt. With skillful inquiry we allow the body to feel and process old childhood wounds. That’s where our true freedom lies.

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